16 ugers livsstilforløb

Drømmer du om mere energi i hverdagen, bedre vaner og en sundere livsstil, du kan holde fast i på lang sigt?

Mit 16 ugers livsstilsforløb er skabt til dig, der ønsker personlig støtte, realistiske resultater og en sundere hverdag uden ekstreme krav.

I forløbet får du:
✅ Individuel coaching tilpasset dine behov
✅ Trænings- og kostvejledning, der passer til din hverdag - og dit liv
✅ Løbende sparring og støtte hele vejen igennem
✅ 1:1 vejning og personlig samtale hver anden uge

Her handler det ikke om hurtige løsninger, men om at skabe en livsstil, du kan holde fast i – med små skridt, der gør en stor forskel på sigt.

Praktisk information

📍 Coaching og vejning foregår i Vordingborg
📆 Varighed: 16 uger

Forløbet er til dig, der ønsker at prioritere dig selv og skabe en sund livsstil med ro, struktur og støtte – så du kan mærke forskellen både fysisk og mentalt.

Når du køber dette forløb, fungere købet som et gavekort. Du skal derfor kontakte mig efter købet via: anja@yourwell.dk - hvor vi sammen finder din dato for opstart.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!